La nage du dos – Description technique

 

Dos – Visualisation des actions des bras – Natation course

 

Dos – Visualisation des actions des jambes – Natation course

 

Dos – Description de la technique – Natation course

 

Crawl – Educatif avancé – déverrouillage & coordination – Natation course

 

Crawl – Educatifs avancé – Nage décomposée – Contrôle moteur – Natation course

 

Crawl – Educatif – Nage balai – Rééquilibration moteur – Natation course

 

Dos – Educatif – Nage saumon – Organisation motrice – Natation course

 

Educatif – Nage tempo – Contrôle rythmique – Natation course

 

Crawl Dos– Exercice bras – Changement de nage avec Pull Boy

 

Crawl Dos– Rythme – Changement e nage et de vitesse

 

Crawl Dos– Rythme – Changement e nage et de vitesse

 

Vidéo – Apprentissage du Crawl Exercice 10

 

Vidéo – Apprentissage du Crawl Exercice 16

 

Vidéo – Apprentissage du Crawl Exercice 19 – Le roulis – Dissociation Tête épaules

 

Vidéo – Apprentissage du Crawl Exercice 20 – Dissociation segmentaire

 

Vidéo – Apprentissage du Crawl Exercice 17 – Placement de la tête

 

Vidéo – Apprentissage du Crawl Dos Exercice 21 – Fixation de la tête

 

Vidéo – Apprentissage du Crawl Exercice 23 – Placement de la tête respiration

 

Vidéo – Apprentissage du Dos Crawl Exercice 28 – Fixation de la tête Dégagement de l’épaule

 

Vidéo – Apprentissage du Dos Crawl Exercice 30 – Amplitude Appuis

 

Vidéo – Apprentissage du Dos Crawl Exercice 31 – Stabilisation des appuis

 

Vidéo – Apprentissage du Crawl Dos Exercice 32 – Trajet aquatique Amplitude

 

Vidéo – Apprentissage du Dos Exercice 29 – Roulis Trajet aquatique

 

Vidéo – Apprentissage du Crawl Exercice 35 – Roulis actif Association appuis

 

Vidéo – Apprentissage du Crawl Dos Exercice 36 – Amplification Pérception

 

Vidéo – Apprentissage du Crawl Dos Exercice 33 – Trajet aquatique

 

Vidéo – Apprentissage du Crawl Dos Exercice 34 – Variation d’exercices – Enfant

 

Vidéo – La nage dos – l’essentiel pour enseigner

 

Nager Le Dos Crawl – Exercice D’amplitude Orientation

 

Nager Le Dos Crawl – Exercice D’alignement

 

Nager Le Dos Crawl – Exercice D’orientation des surfaces propulsives

 

Nager Le Dos Crawl – Dissociation tête épaules

 

La nage dos – l’essentiel pour enseigner V2

 

Dos Exercice – Roulis Amplitude Appuis

 

Musculation Natation – Exercice pour les nages alternées

 

Balayage latéral vertical

 

Crawl Dos – Exercice – Nage unilatérale – Roulis Respiration

 

Crawl Dos – Exercices – Alignement Roulis

 

Expertise – L’essentiel pour un Bon Virage en natation

 

Expertise – L’essentiel pour une Poussée en natation

 

Expertise – L’essentiel pour une Bonne Reprise de Nage en natation

 

Crawl – Exercice Désinhibition des bras

 

Crawl Dos – Exercice – l’Echelle inversée

 

Crawl – Eercice – La Nage Balai

 

Exercice de coordination intermusculaire – Le Saumon

 

Exercice de Coordination Spatio-Temporelle – ReWind Replay

 

Crawl Dos – Exercice de nage la Porte Magique – Equilibre de la Nage Alignement

 

Crawl – Exercice de la nage indexée – Amplitude Alignement

 

Exercice de nage le Pingouin – Dissociation et Rééquilibre

 

Exercice la nage Tempo – Rythme

 

Exercice de décomposition de la nage

 

Dos – Exercice de vitesse

 

Crawl dos – Exercice d’entrainement de vitesse

 

Dos – Mouvement des jambes  » Subaquatique »

 

Dos – Roulis et amplitude

 

Dos Crawl – Exercice d’amplitude et de stabilisation de la nage

 

Dos – Comment nager à un bras